いまここ7days 　1日目

難しい

そして、やり方がよく分からなくなる

基本に戻って、「行為に集中」

でも、仕事って、同時にやるので

１つ１つに集中したほうがいいのかな～って

考えながら

でも、いろいろ考えちゃう、この仕事の提出が遅れると

いやな結末になる・・・とか

でも、一瞬先はないと考えて

忘れかけては思い出し、今に集中

できてるのかできてないのか、

分からないけれど

とにかく、１日目の終わりは、今日の23:59までに終わってしまう

LIVEを集中してみよう♡　いまここ集中♡それだけに集中、

明日のことなんて、考えない！！

絶対に集中♡

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