いまここ７ＤＡＹＳ

自分で勝手に荷物を背負っていたから
私は身動き出来なくなっていたんだなって
わかりました

いろんな心配ばかりして
荷物をおろしたい

いつまで君、持ちこたえられる？

もうこれ以上走れないと叫びながら
走り続けてます

今この瞬間しかなければ
次の瞬間がクリアなら

すごく気持ちがかるくなって

ホッとできて

頭の中を占めていたことから解放される

一瞬一瞬で終わると考えていいのか
いいの？いいのかな？
できる範囲でやればいいよね

好きなことをしていても
今にいなければ、何かを心配して、
今この瞬間を味わうこともできない

せっかくの「今」なのに

今を味わうこと、今に居ること
いくらでも言葉で言えるけれど、
どうすればいいの？

この１年、本当にしんどかった
そして今、ほんとうにしんどい

こんな調子じゃ、コンサートチケットが
当たっても、どこへ行っても、だめだよね

まずは、目の前のことを細かく感じて
一瞬先のことは何も考えないようにする
一瞬一瞬の行為に集中

いまここ７ＤＡＹＳ
最高にピンチだったら
実験しやすいし、やってみよう

今を味わえるようになりたい

古墳パフェは、味わいました♡

お花も買えました。

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