気楽にいこう
すごく忙しい土日でした
自分の体力とこれから先の2週間の予定を考えると
無理かも・・・と思えて
すごく、イライラしてしまいました
でも、
それも自分の想像の中だけで判断してしまって
いることに気づく
意図して、エネルギーを動かすだけ
エネルギーを動かすのは、窓を開けて空気を入れ替えること
かもしれないし、
深く考えないでいい。
と、思えば、すごく気が楽になる
それだけ。
難しく考えない。
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